测骨龄不仅可以确定孩子的生物学年龄，而且还可以通过测骨龄了解孩子的生长发育潜力和性成熟的趋势。通过测骨龄还可以预测孩子的成年身高，骨龄的测定还对身材矮小的孩子有很大的指导意义。

家长如果想给孩子测试骨龄一定要到正规的医院进行检查，那么吕梁哪家医院可以测骨龄?

家长可以了解一下西安中童儿童康复医院，是整个西北地区专门看诊儿童生长发育的专科医院，先后被授予：全国中医药儿童健康工程试点单位、西安市中心医院医联体成员单位、西安市莲湖区儿童康复定点机构、西安市残疾儿童少年康复救助定点机构、陕西省康复医疗集团理事单位、西安慈善•“丝路童行’儿童救助公益基金。

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骨龄检查并不适用于所有孩子

如果孩子很小，比如一岁两岁，骨骼发育还有很大的空间和不稳定，检查了也没用，一般情况下医生也不会建议孩子测骨龄，因为这时的检测结果对孩子身高并没什么参考性。

对于身高体重都正常的孩子，正常的成长就可以了，也没有测骨龄的必要。

要不要进行骨龄检查由医生决定，一般情况下，6岁以下的儿童都不推荐测骨龄。在生长发育异常时由专科医生评估后决定是否进行骨龄检查

骨龄检测时预测的成年身高并不一定准确

只能说，骨龄对预测成年身高有一定的价值。

但身高实际上是受很多方面影响的，比如地域、营养、疾病等。所以任何的预测都不可能百分百准确，只能作为参考。同时，人骨龄的发育也不是均匀稳定的，它也可能是在某个阶段快某个阶段慢了，就比如在青春期，孩子的身高就长得很快，其他时间比较慢一样。所以如果真的要通过骨龄来预测身高，也需要动态监测，而不是看单一的一个时间点。

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但是这几类孩子，建议尽早检测骨龄

发育异常

孩子身材矮小，身高明显低于同龄人，或者是孩子明显高于同龄孩子。

有很长时间没有长高或变化很慢的孩子。

怀疑性早熟的孩子

男孩在9岁之前出现第二性征发育，阴茎、睾丸增大，随后变声、喉结突出、长胡须、长出阴毛、腋毛等。女孩在8岁之前，乳房发育，后续长出阴毛腋毛。性早熟会使骨骼发育提前，生长周期大大缩短。

过度肥胖的孩子

胖孩子可能在短期内比同龄孩子偏高，但体内产生初更多地雌激素，可能会加速骨骺的快速闭合。所以说，如果孩子没有这些情况，没必要去测骨龄。但如果想监测孩子的发育情况，可以每个月为孩子测量一次身高，并记录下测量的数值，连续测量几次后，将这些点连起来就能得到孩子的生长曲线。生长曲线可以动态纵向的观察孩子的生长速度，看看他们最近身高的增长情况。另外，均衡饮食、规律运动、保证充足的睡眠对孩子的身高发育同样重要。

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没有哪一种食物吃了能长高，孩子需要的是均衡全面的饮食。妈妈们可以把不同的食物搭配起来做给孩子吃，经常变换种类。像是油炸、甜食都少给孩子吃一点，吃了没什么好处。

多带孩子去户外运动，可以促进孩子骨骼的生长，提高骨质量。一般来讲，跑、跳类的项目更有利于孩子长高，秋天也很适合户外运动。

但也不要运动到孩子精疲力竭，他们需要的不是一次过长时间的运动，而是规律的、有节制的坚持运动。

充足的睡眠则是后天帮助孩子长高的重要因素，而绝大多数生长激素都在夜间分泌。

教育部印发的文件中也明确规定：需保证小学生每天睡眠10小时，初中生9小时，高中生8小时。

所以尽量不要让孩子熬夜，因为早睡才能保证他们的睡眠时间和睡眠质量，才能保证生长激素的正常分泌。

以上就是关于生长发育的一些知识，希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于孩子生长发育的问题，也可以直接点击【在线咨询】，咨询我们的值班老师。