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西安那家医院看儿童感统失调好:五个居家感统训练小游戏
发布时间:
2023-09-10
文章来源:
西安中童儿童康复医院

儿童感统失调可能表现为对触觉、听觉、平衡和运动的异常反应,如过度敏感或低感觉阈值、运动不协调、咀嚼困难等。同时,孩子可能有焦虑、注意力不集中、社交困难等问题。

综上所述,感统失调可能对儿童的日常生活和学习造成负面影响,需要家长和专业人士的关注和支持。

那么西安那家医院看儿童感统失调好?

家长可以了解一下西安中童儿童康复医院,是整个西北地区专门看诊感统失调的儿童专科医院,先后被授予:全国中医药儿童健康工程试点单位、西安市中心医院医联体成员单位、西安市莲湖区儿童康复定点机构、西安市残疾儿童少年康复救助定点机构、陕西省康复医疗集团理事单位、西安慈善•“丝路童行”儿童救助公益基金定点医院 。

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五个居家感统训练小游戏

1.扔球游戏

这是一个简单而又有趣的游戏,你只需要一颗小球。站立直立,双脚分开与肩同宽,然后把球向上扔起,接着用双手快速接住球并再次扔起,尽量连续做上述动作。这个游戏可以锻炼眼手协调能力和反应能力,同时还能增强手臂和肩膀的力量。

2.踮脚尖行走游戏

这个游戏可以帮助你改善平衡能力和稳定性。你只需要找一个相对平整的地方,然后尽量保持身体挺直,双脚踮起脚尖,慢慢地向前行走。这个游戏可以锻炼脚踝的灵活性和稳定性,对于改善平衡能力非常有效。

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图源:摄图网400145962

3.感觉箱游戏

感觉箱是一个用来训练触觉感知能力的工具,你可以在家中自己动手制作一个。用一个封闭的盒子,将里面填充一些不同材质的物品,比如棉花、沙子、纸张等。然后你可以用手触摸盒子的表面,并尝试分辨出里面所填充的物品。这个游戏可以提高触觉感知能力,增强手部的灵敏度。

4.平衡板游戏

平衡板是一种专门用来训练平衡感的设备,但是在居家期间,我们可以使用替代品来进行训练。你可以将一块长而平整的木板或者书桌上的一根长条物体放在地上,然后尽量保持身体平衡,尝试站在木板或长条物体上。这个游戏不仅可以提高平衡感,还能够加强核心肌群的力量。

5.走绳子游戏

这个游戏可以帮助你锻炼肌肉力量和手眼协调能力。你只需要一根长而结实的绳子,两端固定在家中的某个支架上。然后你可以拿着绳子两端,尽量使之保持水平状态,并且快速地来回摇动。这个游戏可以锻炼手臂和肩膀的力量,同时提高手眼协调能力。

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图源:摄图网401170921

以上就是五个适合居家的感统训练小游戏,它们不仅简单有趣,而且能够有效地改善身体姿势不良、肌肉力量不足等问题。通过坚持进行这些小游戏的练习,你将会发现自己的身体健康状况有所改善。但记住,在进行任何训练前,请确保自己身体状况良好,如果有任何不适,请及时停止训练并咨询专业医生的建议。

以上就是关于感统训练自控力的一些知识,希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于孩子感统失调的问题,也可以直接点击【在线咨询】,咨询我们的值班老师。

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