青少年心理健康问题显著特征之一是隐蔽性比较强。青少年对情绪的自我觉察能力较差，年龄越小的孩子越难以表达情绪问题，但会出现行为上的改变，如对既往喜欢的事情兴趣变弱、不愿上学、做事待人不耐烦、沉迷手机等，甚至有些孩子出现自残行为。家长一旦发现孩子情绪异常，一定要重视起来，必要时要联系专业的心理看诊。

那么西安青少年心理咨询机构哪个好?

家长可以了解一下西安中童儿童康复医院，我院是整个西北地区专门看诊青少年心理的专科医院，医学、康复与心理结合，帮助来访者清晰疾病还是心理问题，专业的心理评估、准确定位心理困扰。

充分发挥临床与心理结合的优势，擅长情绪障碍(抑郁、焦虑、双相情感障碍等)、学习障碍、厌学、考试焦虑、网络成瘾、亲子关系、性心理与身份认同等相关心理问题进行心理咨询。

我院看诊心理专家团队

如果你正在找专业看诊青少年心理咨询机构，可以点击下方“在线咨询”，预约线下门诊/线上视频面诊，也可以在线免费咨询，获取针对性的分析建议!

家长怎么做对预防青少年心理问题有帮助?

1、 坦诚相待

从三岁开始就会有探索的心理，遇到挫折时则可能会产生不良情绪，因此家长从孩子三岁开始便要与孩子坦诚相待，对孩子的智力发育以及自信心的产生有很大的帮助。不要对孩子过分的溺爱，也不要让孩子过度依赖父母，让孩子体会到自己的关爱即可，比如多向孩子表达自己的感情，一个拥抱也可以。

2、 抽出时间与孩子沟通

无论工作多么忙碌都要抽出时间陪伴孩子，与孩子沟通。比如下班之后可以和孩子一起进行运动或者一起玩游戏，能够更好的了解孩子的真实想法，并及时的给予建议，不但能够缓解心理问题，还能够使家长与孩子之间的感情变得更加紧密。

图源：摄图网402160665

3、 不能过度贬低孩子

处于青春期的孩子很容易出现情绪变化，此时家长不要一味的贬低孩子，而是要积极的进行引导，甚至可以针对孩子的优点进行表扬，在孩子遭遇挫折或者考试成绩不好时，可以试着鼓励孩子，使孩子能够保持自己的自尊心。

4、 远离电子产品

如果在婴幼儿时期就开始使用电子产品，那么语言发育则会晚于普通人，日后的社交能力也会产生一定的影响，因为在玩手机的时候就会缺乏与他人的交流，甚至有可能会增加焦虑或抑郁的发生几率，因此要尽量少玩电子产品。

图源：摄图网401199523

5、 不要反对孩子与异性交往

大多数家长都特别担心孩子早恋，但是进入青春期的孩子却很容易因为心理和生理的发育，对异性产生一定的好感，此时不要打骂，要正确的引导，使孩子在不反感的情况下建立正确的交友观。

温馨提示

平时不要只关注孩子的健康，身体健康和心理健康同样重要，一个健康的人格和高尚的品德，有时比高学历更重要，因此平时家长要多陪伴孩子，并且多与孩子沟通，同时还要进行正确的引导，使孩子能够正确的面对生活当中的各种变化。

以上就是关于青少年心理健康的一些知识，希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于孩子心理健康的问题，也可以直接点击【在线咨询】，咨询我们的值班老师。