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西安青少年增高医院:孩子身高一直比同龄人矮怎么办呢?如何进行有效治疗呢

文章来源:西安生长发育科
时间:2022-05-12 09:29:53

最近,一位家长说:每次我带孩子去社区玩,我都会发现孩子比同龄人矮得多。。她还想知道,她通常非常注意饮食中的营养搭配和孩子的体育锻炼,但孩子很矮。我不知道问题是什么。

父母应该注意,孩子长得慢很可能患有矮小症。在儿童的生长发育过程中,由于各种因素的影响,无论是内部因素还是外部因素,都会使儿童生长缓慢或停滞,导致儿童身体生长延迟等障碍,导致儿童身体矮小,发病率约为1%。

在日常生活中,如果父母发现孩子的身高和年龄比同性儿童低30%以上,或者同龄儿童的平均水平低于2个标准差或低于3个百分位,他们就会患上矮小症。

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一、孩子矮小的原因是什么?

第一,是家族遗传

儿童生长速度正常,骨龄正常,身体矮小不严重,但儿童父母身高矮,属于家族遗传导致儿童身高矮。

第二,低体重儿童生长缓慢

婴儿出生时体重小于2500克,家中无矮小症状或内分泌异常。婴儿的生长速度也在正常范围内,骨龄正常或落后。他们的生长激素刺激试验是正常的,但生长激素分泌节律发生了变化。

第三,营养不良或营养过剩

如果营养不良,也可能导致骨龄延迟,但如果营养过剩吃太多补充剂,可能导致儿童肥胖、发育异常早熟等,但对生长有害,应合理搭配饮食。

第四,心理压力大

儿童心理问题产生压力,生长激素分泌平衡被打破,给儿童带来不可磨灭的影响,研究表明:儿童精神问题,如果儿童长期食欲不振、情绪不稳定、睡眠不良、易醒来、抵抗力弱,这可能是儿童心理不良的表现,也是家长应注意的。

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二、如何治疗儿童矮小?

首先,加强锻炼。儿童锻炼可以拉伸肌肉韧带,刺激生长,这对脊柱、四肢和骨骼的生长非常有帮助。父母可以定期陪孩子锻炼、锻炼、春游、爬山等。让孩子们在运动中成长。

第二,加强营养,合理的营养搭配可以促进儿童的生长,如果营养不良,也可能导致骨龄延迟,但如果营养过剩吃太多的补充剂,可能导致儿童肥胖、发育异常早熟等,但对生长有害,应合理搭配饮食。

第三,确保充足的睡眠:专家建议3~6岁儿童每天睡10~12小时;小学生,初中生9~10小时;高中生8~9小时。为了尽快进入深度睡眠,父母最好让孩子在晚上10点之前入睡。

西安青少年增高医院:孩子身高一直比同龄人矮怎么办呢?如何进行有效治疗呢

季节与生长发育也有密切的关系,无论在身高或体重方面都有不同程度的影响。一般在春季,身高增长比较快,而秋季体重则增加多一些。在 3-5 月份的 3 个月中,身高增长迅猛。家长们应该抓住春季这个大好时光给孩子们吃好、睡好和运动好,以保证生长激素的分泌。

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