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拼多多上卖的长高贴真的能长高吗?

文章来源:西安生长发育科
时间:2022-01-24 08:59:00

拼多多上卖的长高贴真的能长高吗?孩子的身高除了先天的遗传因素外,后天的因素也占很大一部分比例。一般情况下拼多多的长高贴是假的,也是是没有任何科学依据的。想增高家长最好是带孩子去医院拍一个片子看一看骺线,在医生的建议下,需要符合用药适应症且排除禁忌症,外用可改善身高增长的相关药物。

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增高贴真的可以长高吗?

首先身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。同时骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长的空间,如果完全闭合,说明你的骨胳己经定型,基本在不能增高。建议多锻炼和饮食调理有助于身体长高,如果骨骺线完全闭合了,千万不要用各种长高产品或者长高药,增高贴对长高是没有作用的,只有在骨骺线没有完全闭合之前打生长激素促进骨胳增长,对长高有帮助。

那么儿童,该如何增高呢

青春发育期儿童,需要结合性征发育、骨龄等综合指标来判断。

生长标准判断儿童身高是否正常时,结合父母身高是很有帮助的。

首先,儿童生长发育,在增高方面有三个黄金时期:

第一阶段:0-7岁是孩子比较好动的时机,宝宝的好动对骨骼具有锻炼作用。

第二阶段:7-12岁这个年龄段身高增幅对最终身高的影响为30%。

第三阶段:12-18岁身高增幅对身高影响则下降为20%。

12岁左右,女孩身高基本定型,男孩要到了14岁身高就基本定型了。因此,3-12岁是孩子长高的最佳阶段,在这一阶段,家长要把握时机给孩子进行补充,鼓励孩子多运动身高还有一个质的飞涨!

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需要补充哪些营养呢?

1,蛋白质很重要,瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋等。

2.恰当补充矿藏质对骨骼拉长非常重要。钙、磷、镁等矿藏质是构成骨骼架构的最根本元素。骨骼中三分之二的矿藏质中99%是由以上三种矿藏质构成的,是以足够且适当的矿藏质地弥补对骨骼的拉长非常重要,含钙丰富的牛奶、鱼类是孩子饮食的首选。

其它一些重要的微量元素的效果也不可以疏忽,如铁、锌等,这些元素可以从许多生命活动的环节中调理孩子生长发育的速度,所以含这略微量元素丰厚的动物内脏、鱼类、坚果类食物也是值得适当食用的。

3.供给能量方面的营养元素是脂肪和饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。身高的发展是生长发育中重要的目标之一,可见足够的脂肪酸摄入是十分必要的。饱和脂肪酸多含于牛、羊、猪等动物的脂肪中,有少数植物如椰子油、可可油、棕榈油等也多含此类脂肪酸。正确的做法是两者都要兼顾,不能偏重。

4.维生素对孩子长高发挥着重要的效果。特别是维生素A、B、C等尤其对孩子长高方面发挥重要作用,而日常食品中柑橘类水果、胡萝卜、菠菜等含量丰富可以进行补充。

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发育正常的孩子是不需要用拔苗助长的方式长个的,家长如果发现孩子有偏矮、偏食、睡眠不好等情况的,可以带到医院,让医生根据孩子的生长激素、骨龄等情况综合判断,用科学合理的方法帮助孩子长高。

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