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西安哪家医院长高专业,10岁来月经还能长多高
西安看孩子长高医院 2021-10-15
西安看孩子长高医院 2回答
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我女儿今年10岁,上个月出现月经来潮,听朋友说孩子月经来潮后不会长高。我想问问女孩10岁来月经能长多高

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西安专业长高医院 2021-10-15
十岁儿童仍处于身高增长期,来月经后还能长多高,主要取决于遗传因素和儿童后天营养的补充,因人而异。初潮后身高增长一般在一年10厘米左右,有些孩子以前发育较慢,可能会增长更多。建议孩子在身高增长过程中保证充足的睡眠,早睡早起;多给孩子吃高蛋白高钙的食物,避免让孩子吃零食;每天可以抽出一定的时间锻炼,也可以帮助孩子身高增长。
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2021-10-30
女生来月经后一段时间,身高还是可以继续长高的,但是一两年后增加速度会放缓,因人而异。尽量多做拉伸动作,经常练习投篮,打羽毛球,跳绳,有利于增高。不要熬夜和过度的劳累,保持情绪稳定,熬夜也会影响到身高的正常发育。
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