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3岁宝宝晚上睡觉之前还要不要喝牛奶
西安看孩子长高医院 2022-04-06
西安看孩子长高医院 2回答
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我是一位新手宝妈,宝宝现在3岁了,因为孩子从小的身体素质就不怎么好,发育也是比较缓慢的,所以想在营养方面高孩子最好的,平时我都是晚上给孩子喝牛奶,闺蜜却告诉我孩子晚上喝牛奶对发育不好,我不知道是不是真的,老一辈的人又说晚上喝牛奶对身体好,能长高。我想孩子长高一点的,所以想问问专家们,像我们这种孩子只有3岁的,晚上睡觉之前喝牛奶好不好?

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梁艳
特聘专家
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擅长:
西安市医学会成员、中国妇幼保健协会常委、西安市中心医院儿童保健科主任、擅长:儿童生长发育偏离、矮小症、性早熟、儿童发育行为疾病(脑瘫、智力障碍等、儿童早期综合指导、高危儿早期干预和儿童营养障碍性疾病等诊疗。
西安专业长高医院 2022-04-06
如果你吃母乳,孩子们可以在睡觉前喝牛奶。如果他们在三岁时不吃母乳和奶粉,他们必须在睡觉前漱口或刷牙,以避免奶粉中的糖腐蚀儿童的牙齿。饮酒后,一定要让孩子活动10分钟,20分钟,然后再睡觉。避免喝酒后睡觉,引起肠道不适。后来没有其他危害,但对牙齿的危害相对较大注意。
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西安专业长高医院
景玉华
主任医师
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景玉华是中医药儿童健康特聘专家、医路童行公益基金管委会成员,擅长采用医教一体的诊疗体系治疗儿童行为发育疾病和儿童生长发育疾病,将中医,西医,心理,康复,特教等多学科介入诊疗。对儿童多动症,抽动症,智力低下,自闭症,遗尿症,语言障碍,矮小症等疾病有着丰富的临床诊疗经验。
2022-04-06
睡前喝牛奶可以提高睡眠质量。晚上睡觉前喝牛奶,牛奶中的钙可以慢慢被血液吸收,整个晚上补充血钙,保持平衡,不需要溶解骨钙,防止骨损失,骨质疏松,所以睡前喝牛奶比较好。
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鲜涛
副主任医师
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擅长:
鲜涛是首都儿科研究所联盟专家、四川省中医药学会儿委员,主要从事多动症、抽动症、遗尿症、矮小症、性早熟、肥胖症、智力低下等儿童疑难病临床表型的划分、神经心理测查、神经生物治疗等临床诊疗。
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