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晚上八点以后喝牛奶会影响孩子长高吗
西安看孩子长高医院 2022-03-26
西安看孩子长高医院 2回答
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我和孩子爸爸的身高都是属于不高的,我家就一个男娃娃,在身高方面特别害怕孩子像我们一样长不高,以前我们是条件不好,没有办法,现在孩子有长高条件了所以还是想孩子可以长高一点,毕竟身高也是比较重要的,有人说牛奶可以帮助长高,但是不能在晚上8点之后喝,因为超过了8点会影响孩子长高的,我之前都是让孩子在睡觉之前喝的,这个是会影响孩子身高的吗?

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梁艳
特聘专家
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擅长:
西安市医学会成员、中国妇幼保健协会常委、西安市中心医院儿童保健科主任、擅长:儿童生长发育偏离、矮小症、性早熟、儿童发育行为疾病(脑瘫、智力障碍等、儿童早期综合指导、高危儿早期干预和儿童营养障碍性疾病等诊疗。
西安专业长高医院 2022-03-26
8点以后喝牛奶不会影响长高。牛奶富含钙和蛋白质。夜间是身体血钙量低、人体消化吸收能力强的时候。因此,喝牛奶不会影响生长。含有更多营养物质的牛奶需要最大限度地消化吸收,以对人体产生积极影响。因此,早上喝牛奶可以更好地补充蛋白质和钙。
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西安专业长高医院
景玉华
主任医师
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景玉华是中医药儿童健康特聘专家、医路童行公益基金管委会成员,擅长采用医教一体的诊疗体系治疗儿童行为发育疾病和儿童生长发育疾病,将中医,西医,心理,康复,特教等多学科介入诊疗。对儿童多动症,抽动症,智力低下,自闭症,遗尿症,语言障碍,矮小症等疾病有着丰富的临床诊疗经验。
2022-03-26
你好,晚上是喝牛奶的最佳时间,不仅有利于钙的吸收,而且有镇静催眠的作用,最好在睡觉前半小时到1小时喝。牛奶中的钙含量很高,钙是骨骼合成的重要元素,因此对促进高生长有一定的作用。如果每晚只喝一杯牛奶,它不会导致长不高的,青少年正处于身体生长发育阶段,喝杯牛奶是必要的,所以不要担心。
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鲜涛
副主任医师
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擅长:
鲜涛是首都儿科研究所联盟专家、四川省中医药学会儿委员,主要从事多动症、抽动症、遗尿症、矮小症、性早熟、肥胖症、智力低下等儿童疑难病临床表型的划分、神经心理测查、神经生物治疗等临床诊疗。
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