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虚岁十岁女孩正常身高应该是多少
西安看孩子长高医院 2022-02-16
西安看孩子长高医院 2回答
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我是一个女孩子,今年的虚岁十岁,我周围的人有说我身高高的也有人说我身高比较矮,我周围的同学们的身高也是参差不齐的,最近一直在苦恼长高问题,我想长高一点,但是又害怕太高了,可能会显得我的比较高大,这里想问问专家们,虚岁十岁女孩正常身高应该是多少


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梁艳
特聘专家
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擅长:
西安市医学会成员、中国妇幼保健协会常委、西安市中心医院儿童保健科主任、擅长:儿童生长发育偏离、矮小症、性早熟、儿童发育行为疾病(脑瘫、智力障碍等、儿童早期综合指导、高危儿早期干预和儿童营养障碍性疾病等诊疗。
西安专业长高医院 2022-02-17
你好,同学,10岁女孩的标准身高是140.1厘米。这个年龄的女孩子是即将进入青春期,或者性发育已经提前进入青春期,如果想衡量自己的身高,可以去医院做测试骨龄片,即左手腕关节正位片,根据骨龄对应的身高确定自己身体剩余的成长空间。如果你的实际身高与骨龄相比低于127.6厘米,那就是矮小的,需要在医生的指导下进行相关检查和治疗。如果实际身高略低于140.1厘米,而骨骺、骨龄检测后仍有生长空间,就需要给予生活、饮食、运动的指导,在日常生活中不要均衡合理饮食,避免偏食和挑食,每天保证充足的睡眠和适当的弹跳运动,从而增加能够孩子的身高。
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西安专业长高医院
景玉华
主任医师
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擅长:
景玉华是中医药儿童健康特聘专家、医路童行公益基金管委会成员,擅长采用医教一体的诊疗体系治疗儿童行为发育疾病和儿童生长发育疾病,将中医,西医,心理,康复,特教等多学科介入诊疗。对儿童多动症,抽动症,智力低下,自闭症,遗尿症,语言障碍,矮小症等疾病有着丰富的临床诊疗经验。
2022-02-17
10岁女孩的标准体重为27.2至40.9公斤。标准身高为131.5至145.1cm。十岁女孩子正处于生长发育的高峰期。所以在这个时间注意营养均衡,尽量多样化饮食,不偏食,不挑食。多吃富含优质蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼、虾、瘦肉和豆制品,多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,促进生长发育。保持有规律的生活,避免熬夜,适当的体育活动。你可以定期记录自己的身高和体重水平。如发现生长发育明显偏离正常情况,应及时到医院儿童保健科就诊,找出原因并进行有针对性的治疗。
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鲜涛
副主任医师
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擅长:
鲜涛是首都儿科研究所联盟专家、四川省中医药学会儿委员,主要从事多动症、抽动症、遗尿症、矮小症、性早熟、肥胖症、智力低下等儿童疑难病临床表型的划分、神经心理测查、神经生物治疗等临床诊疗。
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