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15岁怎样才能快速长高10cm
西安看孩子长高医院 2022-02-12
西安看孩子长高医院 2回答
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我和我老公身高都不高都没有160㎝,儿子现在15岁了才161㎝,相比较同龄人就是比较矮的了,因为身高儿子比较自卑,儿子一直想再长高10㎝,平常自己也是在运动,没有什么明显的,所以就想问问15岁的男孩子怎么快速长高10㎝?

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梁艳
特聘专家
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擅长:
西安市医学会成员、中国妇幼保健协会常委、西安市中心医院儿童保健科主任、擅长:儿童生长发育偏离、矮小症、性早熟、儿童发育行为疾病(脑瘫、智力障碍等、儿童早期综合指导、高危儿早期干预和儿童营养障碍性疾病等诊疗。
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影响青少年身高的因素是比较多的,包括遗传因素、营养因素、后天环境因素以及体内内分泌的因素等,先天遗传因素是不可改变的,所以可以通过改善营养以及环境等因素来促使孩子快速生长,如果孩子由于体内生长激素不足而导致身材过于矮小,也可以通过注射生长激素的方式来促使孩子长高。
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景玉华
主任医师
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擅长:
景玉华是中医药儿童健康特聘专家、医路童行公益基金管委会成员,擅长采用医教一体的诊疗体系治疗儿童行为发育疾病和儿童生长发育疾病,将中医,西医,心理,康复,特教等多学科介入诊疗。对儿童多动症,抽动症,智力低下,自闭症,遗尿症,语言障碍,矮小症等疾病有着丰富的临床诊疗经验。
一般身高是由于遗传因素、环境因素、营养因素等原因影响的,15岁青少年想要快速长高10㎝,通过后天的努力达到这个目标1.多吃优质蛋白质、维生素、矿物质和微量元素的食物2.少吃高糖、高热量的垃圾食品3.加强身体锻炼,比如游泳、羽毛球、篮球等4.保持充足的睡眠。同时可以通过医院常规治疗,生长激素治疗、增高药物治疗、补充微量元素。
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鲜涛
副主任医师
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擅长:
鲜涛是首都儿科研究所联盟专家、四川省中医药学会儿委员,主要从事多动症、抽动症、遗尿症、矮小症、性早熟、肥胖症、智力低下等儿童疑难病临床表型的划分、神经心理测查、神经生物治疗等临床诊疗。
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