您好!欢迎来到西安中童儿童康复医院生长发育科官方网站!
西安市中心医院医联体
中国扶贫医院医疗定点项目
西安长高医院
门诊8:30-18:00
西安增高医院 029-88456711
西安看孩子长高医院 首页 西安看孩子长高医院 青少年长高 西安看孩子长高医院 文章详情

陕西的增高医院:父母身高都不高的孩子如何能够突破基因限制长到180厘米

文章来源:西安生长发育科
时间:2022-05-06 09:14:39

前天,邻居阿姨的孙子(今年6岁)从城里回家看望他们。晚上,在餐桌上,阿姨不停地给孙子夹菜,嘴里不停地说:城里的食物不好吃吗?孙子长得不高,多吃点。

叔叔(阿姨的丈夫)听到阿姨的话后,他很快回答说:妈妈很矮,爸爸很矮。。母亲不高。孩子们能高到哪里去?听到公公婆婆的对话,孩子的母亲立刻脸色发黑,一顿饭终于很尴尬。

俗话说:母亲矮,父亲矮,在许多传统观念中,认为孩子的身高是由母亲决定的,所以许多封建地区仍然存在身高歧视,如不喜欢女人的身高和外表会影响后代等。但这真的科学吗?本文将分享影响孩子身高的因素,以及如何帮助孩子长大。

陕西的增高医院:父母身高都不高的孩子如何能够突破基因限制长到180厘米

一、妈妈矮一窝,爸爸矮一个有科学依据吗?

没有合理的科学证据表明母亲矮,父亲矮的真实性。这一言论故意夸大了母亲对儿童身高遗传的影响,不排除这一说法与封建社会男尊女卑和家庭地位有关。

反面论证的例子是娘矮一窝,父矮一个。

①表哥妈妈身高150厘米,爸爸身高160厘米,表哥身高170厘米。

②我叔叔最多165厘米,阿姨150厘米左右,表哥168厘米。

③同事妈妈160厘米,爸爸165厘米,但我只有150厘米。

这三个例子存在于现实生活中。通过这些例子,可以证明母亲矮,父亲矮的说法缺乏实际论据。这种情况可能存在于少数,但不能一概而论。毕竟,影响儿童身高的因素有很多:夫妻基因、后天环境、营养、运动、健康等。所以这只是谣言。父母不应该太迷信。

父母个子不高孩子能增高吗

二、哪些因素会影响孩子的身高?

数据研究表明,在影响儿童身高的众多因素中,一般来说,遗传因素占33%,后天运动因素占20%,营养因素占31%,环境因素占16%。这些因素最终构成了孩子的身高。

1.遗传因素

研究表明,孩子身高七分天,三分靠努力。

这意味着大多数遗传决定了孩子的身高,但遗传影响不仅仅是母亲的基因,而是父母和家庭的基因。

一般来说,如果父母不矮,孩子的概率就不矮;如果父母不高,孩子的概率就不会太高。如果孩子有意想不到的惊喜,孩子的身高很可能会在后天成长。

2.营养因素

有些父母会发现夫妻都不高,但孩子很高,或者丈夫和妻子都很高,但孩子不高。这主要是由于后天的环境影响,如在婴儿适当的年龄给婴儿足够的营养,以促进婴儿的生长发育。有些婴儿长期缺乏营养,导致孩子太矮太瘦。

3.睡眠质量

研究表明,睡眠质量对儿童的身高有很大的影响,因为生长激素促进儿童的生长,而这种激素在儿童的睡眠状态下是清醒的三倍。因此,儿童睡眠质量低会影响儿童生长激素的分泌,导致儿童身高发育迟缓。

4.身体素质

这一因素经常被父母忽视。如果许多孩子从小体质不好,经常生病,他们的抵抗力和免疫力也会影响他们的身高。因为当孩子的身体技能较弱时,他们的身体功能不足以支持孩子的身高发育,这很容易导致孩子又矮又瘦。

三、孩子身高七分天注定,剩下的三分父母如何帮助孩子长大?

孩子的身高注定是七分钟,三分钟后天,这意味着虽然大多数孩子的身高是由基因决定的,但父母可以但父母可以通过后天的训练来帮助孩子改变身高。帮助孩子长大不仅需要父母帮助孩子补充丰富的营养,还需要建立良好的睡眠质量和多锻炼。

1.营养均衡,不偏食

为了让孩子健康成长,养成不偏食、不挑食的习惯是非常重要的。日常饮食结构将为儿童提供丰富的营养,帮助儿童正常健康发展。

2.保持充足的睡眠

生长激素的分泌大多来自睡眠,尤其是在两个时期(21:00~1:00、5:00~7:00),生长激素分泌最旺盛。如果父母错过了这两个时期,他们可能会错过孩子长高的最佳时机。因此,父母为孩子养成良好的睡眠习惯是非常重要的,这不仅可以让孩子长高,还可以促进孩子的大脑发育。

3.把握孩子快速成长的时期

孩子们有自己的快速成长期。一般来说,男孩14岁左右,女孩12岁左右进入快速成长期。因此,在这个时候,父母必须注意补充营养,多锻炼,帮助孩子更好地成长。

父母个子不高,孩子长高个,突破遗传长更高

4.多运动

儿童新陈代谢旺盛。合理的运动可以促进儿童软骨细胞的增殖。增殖软骨细胞可以促进骨骼的生长发育。此外,运动可以刺激人脑垂体分泌更多的生长激素,帮助儿童长得更高。

此外,许多运动是在户外进行的。儿童可以接受阳光。阳光中的紫外线可以促进维生素D的合成和维生素D的作用:促进钙和磷的吸收,促进骨骼的生长发育。

5.保持好心情

儿童的情绪也会在一定程度上影响儿童的身高发育,如家庭不和谐因素、儿童的精神压力等影响儿童情绪的问题会导致儿童的发育迟缓。因此,在儿童的成长和发展过程中,让儿童快乐地成长也可以帮助儿童更好地成长。

孩子的身高不是由任何单一的因素引起的。所谓的孩子不高,母亲来拿锅,但许多老一辈人相信封建传统的思想,母亲不需要太关心,给孩子更多的身体训练和精神塑造是核心。身高是人的一大硬伤,父母不高的也不要过于担心,抓住后天因素的30%。督促孩子保证充足的睡眠、适量的运动、不挑食营养均衡,也能长高高。

相关阅读
本院专家
猜你需要
快速预约通道
西安增高医院哪家好
24小时
健康热线
029-88456711
西安增高医院哪家好
全年无节
假日医院
8:30-18:30
推荐阅读
家长答疑
免费咨询电话:
029-88456711
医院地址:
陕西省西安莲湖区丰登北路中段72号
西安长高医院微信公众号
微信公众号
西安长高医院预约挂号
微信小程序
Copyright@西安中童儿童康复医院·生长发育科
陕ICP备16018595号-8
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据