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孩子近一年正常增长身高是多少?不同的年龄不同生长标准,家长要牢记

文章来源:西安生长发育科
时间:2022-03-25 09:53:32

身高对孩子的重要性不言而喻。未来,无论是学习、选择专业还是毕业后找工作,如果身高不达标,生活都会受到很大限制。因此,许多父母都努力让孩子长高几厘米。

然而,孩子的身高也有早长和晚长的说法。孩子在一群人中身材高大,但长大后落后于同龄人;或者他的孩子是先锋,但后来他被好朋友超越,变成了矮个子。可以看出,仅仅依靠同龄人来测量孩子的身高是否正常是错误的。

孩子每年长高多少才正常?家长你了解吗?

如果是因为孩子的饮食或其他原因导致孩子长不高,父母又不知道,那真的会耽误孩子

事实上,儿童的身高增长是有规律的,不同的年龄标准是不同的。只要父母在家里的墙上贴一个身高测量表,定期测量孩子的身高,他们就可以计算出身高增长的规律。通过将这一规律与增长标准进行比较,我们可以看到孩子的身高是否正常稳定。

一、孩子一年长多少厘米才正常?不同的年龄标准是不同的

一般来说,孩子出生时长得最快。0-1岁的婴儿可以从50厘米长到75厘米,1-2岁的婴儿也可以长11-13厘米左右。2岁以后,身高增长逐渐放缓,青春期会有一个生长高峰,之后会放缓,直到身高最终定型。

一般来说,每年身高增长的规律是这样的:

0-1岁,25-27厘米。

1-2岁,11-13厘米。

2-5岁,7-9厘米。

5-10岁,5-6厘米。

青春期(11-14岁),6-8厘米。

青春期后18岁前,1-3厘米。

与上述身高增长相比,家长可以了解孩子的身高增长。

娃一年长多少厘米才正常?年龄不同标准不同,别因不懂耽误孩子

二、孩子的成长高峰有两个,抓住才能反击

1.婴儿期

毫无疑问,三岁之前很重要,其中之一就是这一时期生长发育迅速,尤其是身高和体重呈几何倍数增长。

父母需要做的是保护孩子的脾胃,注意孩子的饮食营养,多带孩子锻炼,保证睡眠,这样才能帮助孩子长高。

2.青春期

青春期的一般年龄是11-14岁,但每个孩子都不一样。如果家长注意到孩子的第二性征开始发育,比如男生声音粗,女生胸部发育,初潮来了,那就是进入青春期。

作为家长,除了增强饮食营养,督促孩子在青春期多运动外,还要注意两点。

(1)是防止儿童性早熟。如今,许多家长热衷于通过各种补充剂为孩子补充营养,但许多补充剂含有激素,这将导致儿童性成熟。如果性早熟,会导致儿童骨骺提前闭合,但会限制未来的生长空间。

(2)我们应该注意儿童的心理健康。儿童的成长取决于生长激素,生长激素的分泌不能与放松、快乐的心理分泌分开。如果孩子的学习压力太大,或者家庭氛围不友好,孩子在紧张的精神状态下长高。

孩子近一年正常增长身高是多少?不同的年龄不同生长标准,家长要牢记

身高只是结果,生长发育却涉及到方方面面的平衡,家长们要注意日常生活中的小细节,养娃不马虎,才能让孩子健康长大。每个孩子都有自己的生长轨迹,他们的成长速度是不同的,有些孩子长得早,有些则要晚一些,就算无法达到家长所期望的身高,也不要过于焦虑。

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