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12岁女孩153来了月经还能长高吗?其实真正的答案大部分都说错了

文章来源:西安生长发育科
时间:2022-03-21 10:26:49

在生活中,我们不难发现这种现象。许多女孩来到大姨妈后,她们的身高发育就会变慢。即使他们的身高继续长高,长高范围也不会太大。七七现在12岁了昨天来月经了,七七的妈妈因为七七来了月经一直不停的对我抱怨孩子来了月经肯定长不高的,可是自己的孩子现在才153厘米,身高本身不高加上来月经了身高不发育了,那么以后孩子在工作方面肯定会吃亏的。其实大部分人们都认为女孩来大姨妈会阻碍她们的成长。真的是这样吗?当大姨妈来临时,女孩的身高没有希望长高了吗??

12岁女孩153来了月经还能长高吗?其实真正的答案大部分都说错了

一、女孩月经来潮,对身高发育影响不大!

大多数女孩来潮12至16岁。受遗传和生活习惯的影响,不同的女孩来潮的时间也不同。月经只是女性成熟的标志。按时来潮是正常的生理现象。只要生活各方面保持良好的状态,就不会影响身高发育。

1.为什么大多数女孩来潮后身高发育缓慢?

人们会有这种印象,主要是因为女孩的发展进度本身相对较快,与男孩的发展特征形成鲜明对比,人们自然会觉得女孩不长,但事实上,女孩只是快速完成早期和中期的发展进度,在后期,身高发展速度变慢,也属于正常现象。

我12岁来例假了,身高153厘米,还能长吗?

二、如何确保来潮后继续长高?做好这4件事

1.确保营养摄入

许多女孩来潮后食欲不振,日常营养无法保证。你知道,身高发育需要营养参与。如果你忽视营养摄入,身体没有足够的营养,就会阻碍身高发育。建议女孩注意日常饮食,确保营养摄入。即使他们胃口不好,他们也应该吃好每一顿饭。只有保证营养摄入,他们才有更多的机会成长。

2.不要过早使用化妆品

女孩爱美是很常见的,但她们不提倡过早使用化妆品。化妆品不可避免地含有激素或有害成分。长期使用不仅会伤害皮肤,还会阻碍身高发育。建议女孩不要盲目使用化妆品。如果他们想保护自己的皮肤,改善自己的外表,他们可以从最基本的清洁开始。从皮肤护理开始,做好日常维护。即使你不化妆,你也可以很漂亮。

3.纠正姿势

如果想长高,应该注意孩子的姿势。当一个女孩长大到12到16岁时,她的姿势会开始发生变化,包括着装、身体习惯等。如果她经常穿高跟鞋、跷二郎腿、胸部驼背等,这些坏习惯会导致姿势不佳,进而影响身高发育。建议女孩不要太个性,穿舒适的衣服。只有保持良好的姿势,鞋子才能促进身体发育,使身体看起来更苗条。

4.避免熬夜

生活不规律也是影响身高发育的重要原因。夜间入睡后,身体会分泌相关激素,促进骨骼生长。如果睡眠得不到保证,就会错过成长的机会。建议大家,尤其是女生,注意自己的生活规律,合理规划时间,尽量避免晚睡,这样更有利于身高发育。

女孩来了月经,身体会停止长高吗

女孩月经初潮的发生时间段各有差异,初潮以后,女孩身高会缓慢增长,当然,最终决定女孩身高的,70%来源于双方父母,30%来自后天努力。所以不要觉得来例假后身高发育就受限了,“大姨妈”并不是女孩子长个的阻碍,只要保证良好的生活习惯,避免不利因素,就能持续长高。

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