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进入儿童期后，女孩在9岁左右进入了人生的另一个阶段——青春期。在青春期生长发育全面加速的一个阶段，儿童的第二性征、身高和心理都发生了变化。加速身高增长是青春期人体变化的主要表现之一。
女孩的青春期通常需要4年。乳房发育是青春期的开始。月经的到来表明女孩的青春期已经结束。月经的到来表明，女孩的生长发育已经进入中晚期，骨骺即将进入完全闭合期，也就是说，没有太大的生长空间。
一般来说，女孩身高增长的最快时间是在月经初潮前一年。从第一次月经初潮和月经来潮前六个月，孩子的身高增长率逐渐减慢。一旦月经来潮，它的生长速度就会明显减慢。一般来说，此时儿童的平均身高可以增加5~6厘米。不同的个体也有一定的差异。那么影响孩子最终的身高是什么呢？孩子来月经了父母需要怎么做？
1.是体质的差异，影响女孩的最终身高
有些人继承父母的高基因。月经后，他们的身高增长概率和范围将远高于普通人。然而，对于大多数体质一般的女性来说，她们在月经初潮时的身高已经达到了最终身高的96%，这意味着月经后，她们的身高增长将接近停滞，因此会有月经后身高停止增长的说法。
2.影响女孩身高的还取决于她们的骨龄
大多数女孩的初潮年龄在12岁到14岁之间，这是统计的平均结果在有人研究女性骨龄之前，她们发现在13岁之前，女孩的骨骼发育更快，这是她们的身高生长期，但直到13岁，骨骼发育基本停止，身高将停留在这个阶段。
1.监督儿童饮食
月经期间有很多饮食问题需要注意。首先，我们应该保持口感清淡，这样可以在一定程度上缓解疼痛，避免吃生的食物。冷食也有利于生理周期的顺利通过。如果月经量相对较大，父母可以为孩子选择补血食品，如西红柿中的维生素C，这可以促进人体对铁的吸收和补血。
2.传授生理知识
虽然现在很多学校会设立生理健康课程，但有些老师会因为没有时间或尴尬，所以，孩子在学校不能学到足够的生理知识，在日常生活中，孩子的母亲应该注意他们的身体变化，积极向孩子解释生理问题，这也可以让孩子学会珍惜自己的身体。
3.心理咨询
当月经初潮出现时，孩子的心理也会或多或少出现问题。平时，家长要注意观察自己生活中是否有异常行为，定期与孩子交谈，了解内心的困惑，合理解释，让孩子平静地接受身体的变化。
当女孩来月经时，父母应该抓住这个最后的机会长高，努力让孩子长高。父母可以从孩子的饮食、锻炼和睡眠开始。在日常生活中，确保儿童每天摄入全面均衡的营养，均衡的营养，以满足身体成长所需的营养;督促儿童进行户外运动，适当的运动可促进新陈代谢和骨骼伸展;此外，确保儿童有足够的睡眠时间和良好的睡眠质量。儿童体内的生长激素在夜间会分泌大量，特别是在深度睡眠时。因此，父母应该督促孩子养成良好的工作和休息习惯。
