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十岁女孩来了姨妈是不是就不会长高了?儿科专家为有女儿的家庭科普女孩子的例假和身高关系

文章来源:西安生长发育科
时间:2022-03-17 10:28:23

随着生活水平的提高,孩子们的营养一般都很好,所以大多数人都长得很高。但正是由于良好的营养和与互联网的接触,许多早熟。例如,一些女孩在很小的时候就来度假,这让她们的父母非常担心。

我闺蜜的女儿今年10岁,上小学五年级。两天前,我闺蜜偷偷告诉我,她女儿来例假了。我说:这是一件好事,这表明我们的女儿长大了,生育系统发育正常。闺蜜说:什么好?女孩来例假越晚越好。现在就来例假了那以后不会长高了。

十岁女孩来了姨妈是不是就不会长高了?儿科专家为有女儿的家庭科普女孩子的例假和身高关系

作为一个宝贝女儿妈妈,她的女儿在10岁例假,身高就1.4米。当然是会担心女儿未来的身高。然而,尽管女孩的身高迟早与初潮有关,但这并不意味着她在例假后不会长大。

女孩的身高在第一次例假后两年内会继续正常发育。两年后,生长速度会逐渐放慢。这主要是因为女孩来例假后,促性腺激素的分泌会影响生长激素的分泌,所以会影响生长高度。

当然,这也因人而异。虽然有些女孩很早就来例假了,但她们在17、18岁以后仍然身高很高。因此,当女儿来例假时,妈妈们不必太担心。

一、在这个年龄段,女儿的初潮大多会长高

让我们从女孩正常的初潮时间来分析女孩长高的问题

我们知道,许多女孩的初潮年龄是10-16岁,但事实上,女孩的最佳初潮年龄是12-16岁。换句话说,许多女孩第一次来例假的时间有点早。这与女孩的饮食营养和一些书籍和网络内容有关。

过早来例假对女孩来说真的不是一件好事。因为研究发现,如果女孩的初潮年龄小于10岁,骨龄将比正常骨龄老3年,甚至骨骺线也会提前关闭。主要是因为雌激素分泌过早,会影响女孩骨细胞的分离和身高发育。

这也提醒我们,女生在12-16岁的时候会初潮,大部分都会长高。如果你在10岁之前来例假,你的身高可能不太理想。

十周岁女孩来月经还能长得高吗?

二、女孩初潮来得太早太晚都不好,家长要注意以下几个方面

既然女生过早来例假会影响身高,越晚来例假越好吗?不,因为女生初潮来得太早太晚不好,女生可能身体问题太晚,要注意。因此,女生的初潮时间应该在正常发展范围内。所以,如果想让女儿长高,父母应该多关注孩子生长发育情况。

1.多注意女儿的身体发育

因为女孩比男孩发育得早,有女儿的父母应该更加关注她的发育。例如,宝贝妈妈应该更加关注女儿的胸部发育、肥胖和假期。如果你发现月经早于10岁,你应该及时带孩子去医院检查,找出女孩早熟的原因,帮助孩子补救。

2.注意减少促进早熟的食物

如今,饮食是男孩和女孩早熟的关键原因。因此,父母应该注意减少女儿吃可能促进早熟的食物。例如,一些油炸食品和甜食摄入过多的脂肪会促进雌激素的分泌,容易导致女孩早熟。父母应该注意帮助孩子减少这些食物的摄入。

3.让女儿有足够的睡眠时间

睡眠也会影响孩子的身高,那些经常熬夜睡觉的孩子通常不会太高。因为生长激素的分泌达到了孩子夜间深度睡眠的高峰,如果孩子经常熬夜睡觉,他们可能会错过长高的好机会。因此,父母应该让女儿保持足够的睡眠时间,尽早睡觉和早起,这有助于长高。

4.鼓励女儿多运动

一般来说,女孩更安静,不像男孩那样喜欢运动。但是在长身体的阶段,最好多锻炼。一些调查发现,那些经常锻炼的孩子比那些不喜欢锻炼的孩子高2-3厘米。因此,如果你不希望你的女儿因为月经问题而长不高,父母应该鼓励她从小多锻炼,比如跳绳、打篮球、跑步等等。如果你能鼓励你的女儿有你喜欢和坚持的运动爱好,那就更好了。

女孩来“大姨妈”就不长个了?要看初潮时间

总而言之,女孩子在来月经后,是可以继续增长身高的,只不过所剩的增长空间不多,并且增长速度也会有所下降。为了能够让孩子抓住最后的长高机会,家长要注意孩子的饮食营养补充,保证充足的睡眠,并且进行适当的运动,争取让孩子再长长身高。

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