您好!欢迎来到西安中童儿童康复医院生长发育科官方网站!
西安市中心医院医联体
中国扶贫医院医疗定点项目
西安长高医院
门诊8:30-18:00
西安增高医院 029-88456711
西安看孩子长高医院 首页 西安看孩子长高医院 青少年长高 西安看孩子长高医院 文章详情

男孩子14岁大概身高体重标准在多少?家长如何抓住孩子成长发育的黄金阶段

文章来源:西安生长发育科
时间:2022-03-15 10:00:55

人们常说身高是人的第二张脸,骄傲的身高,挺拔的姿势是很多人梦寐以求的。作为父母,他们越来越重视孩子的身高。毕竟,虽然科学技术和医学美容技术的发展、面部特征、胖瘦身材等问题都可以通过后天的调整来改变,但身高问题很难纠正。

孩子的身高不仅取决于父母的遗传基因,还取决于抓住孩子成长发育的黄金阶段,及时补充营养,适当增加运动和锻炼,也能有效提高身高发育。新版本的青少年身高标准表发布了。大多数婴儿都不符合标准。你的孩子落后了吗。

孩子成长的黄金阶段,父母如何更好的抓住这段时间!

如果父母错过了孩子成长发育的关键时期,孩子就很难提高身高发育。大量数据发现,近年来,随着人们生活水平的不断提高,下一代的身高不断提高,大多数孩子的身高将比蓝色更好。然而,一些宝贝妈妈经常整天担心孩子的身高问题。总是觉得孩子没有同龄的孩子发育得好,长得太慢,不知道出了什么问题。

在新版《7~18岁儿童/青少年身高发育等级评价标准》发布后,在网络也引起了很多家长们的关注和讨论。表格当中我们明确看到:男生到了14岁,他的正常身高应该要达到165.63cm,而到了18岁,其正常身高则至少要达到171.42cm。

而女孩子在14岁时,正常身高应该要达到157.78cm。到了18岁时,正常身高则应该要达到160.01cm。

男孩子的长个子高峰期一般在什么时候?抓住黄金时期

如果想要确保自家孩子的身高没有太大问题,正常的话至少要达到图上这个标准。但也依然有不少宝妈们坦言,自家孩子的身高拖了后腿,根本没有达到基本标准,甚至还更低。

一、为什么会发生这种情况?事实上,主要原因如下

1.孩子们没有养成良好的睡眠习惯

随着时代的发展,科技互联网不仅给人们的生活带来了便利,也影响了我们下一代的生活和娱乐。从电视到电脑再到手机游戏,它已经成为大多数孩子课后的主要玩具。许多儿童经常熬夜,受电子产品的影响,工作和休息不规律。

这种坏习惯很可能会长期影响儿童的健康发展,导致视力损害和身高生长缓慢。如果你想让你的孩子健康成长,最好远离电子产品,帮助他们养成良好的睡眠习惯是非常重要的。

14岁的男孩身高体重标准是多少?

2.未能满足儿童的营养需求

儿童不能达到基本身高的标准,但也与他们的营养需求没有得到满足,这是直接相关的。有些父母太溺爱他们的孩子,让他们的孩子吃他们喜欢吃的东西,不关心这些食物的健康和营养。例如:饮料经常喝水,炸鸡汉堡每天都是主食,蛋糕奶油不买一天等等。

儿童正处于成长和发展的关键时期。这些食物不仅不健康,而且是低营养、高糖和油腻的不健康食品。如果你经常吃这些垃圾食品,可避免地不会影响和损害儿童的健康。

在儿童成长阶段,作为父母,我们必须注意儿童饮食的健康和营养,垃圾食品。让孩子每天多吃蔬菜、水果、肉、鸡蛋等健康食品,以满足孩子的正常营养需求,以免让孩子落后于起跑线。

3.孩子的身高受父母基因的影响

70%的孩子的身高是由父母的基因决定的。因此,如果父母很矮,不为孩子提供良好的基因条件,大多数孩子都会受到影响。

男孩子14岁大概身高体重标准在多少?家长如何抓住孩子成长发育的黄金阶段

如果父母都不是很高的家庭,他们应该让孩子从小多注意后天的训练,帮助孩子加强体育锻炼。养成良好的生活习惯和睡眠习惯,注意孩子的营养需求。父母应该尽可能多地为孩子提供后天反击和翻身的机会。

相关阅读
本院专家
猜你需要
快速预约通道
西安增高医院哪家好
24小时
健康热线
029-88456711
西安增高医院哪家好
全年无节
假日医院
8:30-18:30
推荐阅读
家长答疑
免费咨询电话:
029-88456711
医院地址:
陕西省西安莲湖区丰登北路中段72号
西安长高医院微信公众号
微信公众号
西安长高医院预约挂号
微信小程序
Copyright@西安中童儿童康复医院·生长发育科
陕ICP备16018595号-8
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据