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除了遗传因素导致孩子矮小症,还有什么原因会导致孩子矮小症呢?

文章来源:西安生长发育科
时间:2022-02-24 10:45:18

最近网上曝光了一句话,吃得太好,孩子以后长不高。那么除了遗传因素导致孩子矮小症,还有什么原因会导致孩子矮小症呢?要知道有一些父母不高的孩子通过后天努力身高还是早的比较高的。可见遗传不是影响孩子的唯一原因,还有就是哪怕父母比较矮,通过后天努力也是可以长高的。

除了遗传因素导致孩子矮小症,还有什么原因会导致孩子矮小症呢?

有三个原因

一、过度补充,孩子以后长不高

孩子们还小,他们的许多器官还没有成熟,过早地给孩子们各种补充剂,这实际上是对孩子们的伤害,就像鼓励孩子们一样!孩子们的成长从来都不是一蹴而就的!营养过剩将成为营养垃圾,阻碍儿童的健康成长!

二,吃得太饱也会影响孩子的身高

我相信绝大多数家长都对孩子说过这样一句话:“乖~听话,多吃一点,再多吃一点!

甚至有时候,孩子们显然已经吃饱了!但父母仍然用各种语言哄孩子,让孩子吃得更多!吃吧!直到不能再吃了!但中国有句老话:吃七分钟饱,老不老!

如果孩子吃得太饱,首先会让胃感到压力(俗称:不舒服)后我们的大脑容易疲劳,也会影响孩子的智力发展!如果孩子吃得太多,也会阻碍生长激素的分泌,防止孩子长高!

如果孩子在10岁前提前进入性发育期,就会使孩子处于性早熟状态。同时,儿童的体格也会受到体内激素的影响,从而过早加速发育,导致骨骺提前闭合,使儿童的身高低于同龄人的最高标准!

哪些原因会导致孩子患上矮小症

3、肥胖,阻碍儿童生长激素分泌

孩子们吃得多,锻炼得少,非常容易肥胖。肥胖会导致垂体分泌的生长激素减少,从而抑制儿童的身高发育。这就是为什么我们总是说肥胖的孩子在我们的生活中很矮!

肥胖不仅会影响儿童的身高健康发育,还会影响儿童的体型。体重过重会对儿童生长中的骨骼造成过大的负荷压力,尤其是下肢,导致肥胖儿童有更多的O形腿和更多的外八形脚。

那么,孩子怎么样能安全长高吗?

一、充足的睡眠

儿童长高的主要原因是骨骼的生长过程,而生长激素是人体唯一能刺激骨骼生长的物质。研究表明,当孩子睡觉时,生长激素的分泌是清醒的三倍!因此,孩子的睡眠时间越充裕,骨骼发育越好!

由于每个年龄段的身体状况不同,相应的睡眠时间也不同:像新生儿一样,每天需要17小时以上的睡眠,更大的孩子每天大多需要10小时左右的睡眠,我们成年人每天需要8小时的睡眠,老年人睡眠时间短,每天只需要6小时,甚至更少。

孩子们可以在每天睡觉前做一些伸展运动,以确保他们的睡眠时间。

儿童矮小症主要由哪些原因造成的呢

二、适当的运动

男孩们经常听到一句话:打篮球可以长高!事实上,事实并非如此。确切地说,锻炼是帮助你成长的最佳方式!

研究数据显示,经常锻炼的儿童平均身高比不喜欢锻炼的同龄儿童高4-6厘米。处于生长关键时期的儿童多运动,可大大促进四肢关节骺软骨细胞的持续分裂和增殖,使四肢迅速生长,达到生长的目的。

运动还能促进生长激素的分泌。一般来说,儿童运动超过10分钟会增加循环生长激素,运动20-30分钟后会达到生长激素的峰值。因此,对于想长高的孩子来说,每天花半个小时锻炼是一个不错的选择!

作为父母,我们会竭尽所能为孩子创造一个快乐健康的生长环境,目的就是让孩子不输在起跑线上,当然孩子的身高也不能忽视。以上这7个原因,是孩子长不高的根本所在,希望各位家长看之慎之,为了孩子的明天,为了孩子可以拥有一个理想身高,加油吧!更多关于“除了遗传因素导致孩子矮小症,还有什么原因会导致孩子矮小症呢?”的相关疑问,你可以在线咨询我们的值班老师,获取针对性的分析建议。

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