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十二岁小孩半夜脚抽筋是生长痛吗?西安增高医院告诉您

文章来源:西安生长发育科
时间:2022-02-23 10:38:47

我相信大多数小男孩和小女孩在成长过程中经常抽筋或膝盖疼痛!许多人认为这种情况是生长疼痛。事实上,膝关节涉及很多,如髌骨发育不良、运动模式错误、髋关节发育不良等,都会导致膝关节疼痛!那么什么是生长痛呢?为什么十二岁孩子会有生长痛?接下来西安莲湖中童儿童康复医院的梁医生告诉您

儿童正处于生长发育的高峰期,儿童活动量大,骨骼生长速度大于肌肉生长速度,会拉动肌肉引起疼痛。这种疼痛在见于下肢、膝关节或脚踝的关键,大部分疼痛发生在半夜,持续几天。生长疼痛是生长发育过程中的正常现象。它不一定是缺钙或特殊治疗。不要服用止痛药。随着孩子年龄的增长,疼痛会消失。但当孩子喊腿痛时,父母可以这样做来缓解疼痛。

我小孩孩12岁半昨天夜里脚抽筋是怎么回事

首先,让孩子多休息,不要强迫孩子多锻炼,要放松肌肉。二是转移注意力,对待生病的孩子比平时更体贴、更温柔、更有耐心。父母的精神支持是孩子最重要的镇痛处方,比药物更有效。

父母也可以用热毛巾按摩或热敷婴儿的疼痛部位,以缓解疼痛引起的不适。虽然生长疼痛不是由钙缺乏引起的,但钙缺乏会引起生长疼痛,所以孩子在生长疼痛期间可以适当补充维生素D和钙,均衡饮食,多吃营养丰富的食物。

事实上,它还包括腿部抽筋!腿部抽筋实际上是肌肉自发的强制性收缩,也被称为肌肉痉挛。主要发生在小腿和脚的肌肉,伴有剧烈的疼痛,许多睡觉的人会因为抽筋而醒来。

12岁小孩晚上睡觉脚会抽筋是怎么回事

腿部抽筋的原因有很多,梁医生总结五个主要原因

体内电解质不平衡:

当体内钠钾等离子体渗透压不平衡时,可能导致腿部抽筋,如运动后大量出汗,不及时补充盐或钾离子,容易发生肌肉痉挛。

缺钙:

钙在肌肉收缩中起着重要作用。一旦出现低血钙问题,很容易引起肌肉痉挛。尤其是青少年,孕妇经常出现低血钙。

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血液循环不畅:

如果周围血液循环不良,也会导致肌肉电解质离子、氧气等不平衡或缺失,进而导致肌肉痉挛。

肌肉紧张或疲劳:

剧烈运动会使肌肉紧张。此时,肌肉收缩迅速。如果放松不够,很容易引起痉挛;过度运动会影响肌肉疲劳和局部血液循环,也容易引起腿部抽筋。

所以腿部抽筋或生长疼痛是正常现象,不要看孩子经常吃止痛药,通常要注意营养平衡,如果长期,试着去医院检查,缺乏具体元素,然后注意补充!更多关于“十二岁小孩半夜脚抽筋是生长痛吗?西安增高医院告诉您”的相关疑问,你可以在线咨询我们的值班老师,获取针对性的分析建议。

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