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14岁的男生身高155cm还能长高吗?

文章来源:西安生长发育科
时间:2022-01-29 05:54:00

14岁的男生身高155cm还能长高吗?十四岁的男生正处于发育期,对于身高还能长高吗?建议家长可以带孩子去医院检查一下,如果检查骨骺线没有闭合,那还是有很大的成长空间的,只要家人不是特别矮,身高是可以长到正常水平的。

14岁的男生身高155cm还能长高吗?1

什么情况下,孩子的身高需要干预?

也许有些家里长辈会说,男孩子的确有发育晚这一说,也的确有孩子平时挺矮的,一个暑假过去就能长一头呀!那如何区分孩子是长不高还是晚长,才能合理干预,不至于悔不当初,也不至于弄得家长草木皆兵呢?

①只是比平均身高矮小5厘米,且没有性发育情况,可以再观察

孩子如果只是比同龄孩子矮小5厘米以内,而且没有性早熟的情况,就说明还是有生长潜能的,可能只是“晚长”症状。但如果孩子矮了平均值不止5厘米,差距甚至达到10厘米,那就要引起家长重视了。因为即便再有生长潜力,这样的差距追赶起来也有一定难度的。

②留意孩子的第二性征发育情况,结合身高进行观察

通常来说,青春期前属于孩子长高的最后一个关键期,孩子出现第二性征发育情况(男孩开始长喉结,变声;女孩乳房发育以后,长高潜能就会变小。如果一个已经初步出现第二性征的孩子,身高还是矮于同龄人很多,家长就要引起重视了。

孩子身高矮小,家长如何干预?

目前测骨龄是预测孩子身高的最科学方法,权威且有效。通过小儿内分泌科挂号,给孩子手掌拍X光片,查看孩子的骨骺线是否闭合,判断孩子骨龄与实际年龄的差距(骨龄<实际年龄,则长高潜能大,反之没有)。

通过检查也可以排除一些影响长高的代谢疾病,及早治疗。而且,给孩子测骨龄并不是一种治疗手段,即便孩子身高并不矮小,家长也可以通过测骨龄来预测孩子未来身高,及时调整促长高方案。

14岁的男生身高155cm还能长高吗?2

孩子低于平均值,建议家长可以从下面几点入手

1、饮食平衡

有一些个子矮的孩子,在饮食方面存在着偏食的问题。看到自己喜欢的就会多吃一些,看到自己不喜欢的就会吃得少一些,甚至不吃。这都是不正确的饮食习惯。所以父母一定要多加教育孩子,保证各种营养摄入的均衡。适当让孩子吃一些蔬菜,因为其中包含人体需要的维生素A、C能使孩子具有正常的抵抗力。而不是一味惯着孩子吃肉。

2、钙质要足够

钙是骨骼成长的基础。如果膳食中不能经常摄取身体所需的钙量,血钙和软组织中的钙量不足,就必须向骨骼取钙,而骨骼中缺钙,其结果会导致骨质疏松、椎骨变形、脊柱变曲。骨骼得不到充足营养,不能保持正常生长,就更别提长高个了。但是补钙也是要结合孩子自身情况决定,可以通过检查明确他到底是不是真的缺钙。然后进行科学补钙。不然补钙的效果不明显外,还会影响孩子的身高。

3、阳光下运动

家长千万不要怕孩子皮肤晒黑了,就不让他们经常参加户外运动。当你给孩子补钙后,在阳光下适当的运动才能更好地吸收钙。

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在这里需要提醒各位家长,尤其是父母身高均不太理想的一些家长,想要自己孩子的身高能有所突破,就要留意孩子的身高增长情况,及时进行干预。

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