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西安性早熟门诊:初潮最佳时间是什么年龄,如何确保女孩在正确的迎来初潮

文章来源:西安生长发育科
时间:2022-06-02 09:32:00

你觉得自己矮吗?如果是这样,你想让你的孩子长高吗?一些妈妈担心,当她们发现女儿在月经初潮后会影响她们未来的身高。妈妈们有必要担心吗?以前个女病人来看我之前,她跟着一个小女孩。我估计了她的身高,不到140岁,据了解,这个女孩已经15岁了。病人来找我有两个原因,一个是看看她自己的问题,另一个是看看她女儿的身高。

通过询问,我得知这个女孩在10岁时有月经。当时,她的身高与班上其他学生的身高差不多,但在月经初潮后的一年里,她的身高迅速增加,然后停滞不前。现在在班上,她是最矮的,这给她带来了很多麻烦。

现代女孩月经初潮的最佳年龄为?过早可能难长高

一、事实上,月经初潮的时候,确实会影响到身高的上升

一般来说,女孩比男孩发育得更早,所以女孩的身高增长相对比男孩早。一些家长可能会发现,在小学,甚至在初中的第一天,在初中的第二天,班上的女孩通常比男孩高。随着年龄的增长,男孩的头会跳起来,女孩会变矮。

通常,从儿童期到青春期的女孩身高增长更快,也就是说,在1-12岁的时候。进入青春期后,身高增长速度会减慢。如果月经来得早,就像文章开头提到的那个女孩一样,可能会有月经初潮,身高增长快,但以后会减缓。

造成这种现象的原因实际上是,在生理周期到来后,女孩的内分泌系统会发生变化,生长激素的分泌可能会减少,因此可能会导致身高发育的减慢。此外,如果月经来得太早,这是一种性早熟的情况。骨骺线可能会更早关闭,如果你想长高,你就没有机会长高。

女性月经初潮的最佳年龄是多少岁?来临时要注意些什么?

那什么年龄的女孩更适合月经初潮呢?

通常,女性月经初潮是在12岁到16岁之间。如果来得太早,那就是月经来得太早。在这个时候,女性的心理和身体会发生一些变化。一个典型的观点是,在身体发生变化后,你会觉得自己与同龄人不同,这可能会造成一些心理负担。在这个时候,父母需要向孩子普及相关知识,正确理解月经。

二、如何保证女孩,在正确的时间,迎来月经初潮

1.避免食用影响内分泌的食物

对女性来说,月经初潮的到来意味着身体开始分泌雌激素,这与身体的内分泌有很大关系。然而,有些食物很可能会导致体内激素水平的变化,比如糖果、辛辣食物,这些食物应该让孩子们少吃。

然而,我们需要提醒你,这并不意味着吃这种食物,肯定会导致月经初潮的到来。我相信每个人都听说过太多总比少好这个词,这种食物也是如此。如果你吃太多这种食物,可能会导致性早熟。

2.避免食用含有激素的补充剂

对许多父母来说,他们可能希望自己的孩子长得更快,所以他们可能会被孩子吃掉一些补充剂。然而,在生长发育阶段,虽然儿童需要补充营养,但饮食中的营养最终是身体所需要的,不需要额外的补充。我知道有些补充剂可能含有某些激素。孩子吃了以后,自然会有内分泌失调。此时,可能会出现性早熟。

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3.尽早睡觉

我想知道你是否听说过睡眠是一种很好的补品。对于孩子们来说,保持健康的睡眠是非常必要的。首先,入睡后,身体可能会分泌生长激素,从而加速身高增长。第二,保持有规律的睡眠可以确保内分泌处于稳定状态,这可以预防早熟。如果孩子晚上睡不着,你可以试着让孩子在白天进行适当的体育锻炼,增加疲劳,从而养成有规律的睡眠习惯。

月经初潮是每个女孩都需要经历的事情,父母应该在孩子很小的时候,采取上述措施,以确保孩子在正确的年龄,迎接月经初潮。因为在月经初潮后,身高生长速度会减慢,过早到达也会对孩子的心理产生一定的影响。

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