女生来月经后会不会影响身高？父母如何帮助孩子避开性早熟

一般来说，女性的月经初潮是12~18岁。这一阶段正处于青春期。只有少数人早于10岁或推迟18岁。月经初潮是性成熟的重要标志之一，但一些女孩的性发育开始得很早。月经初潮发生在8岁时，这让父母感到惊讶。如果一个8岁的女孩来月经，伴有第二性征发育，这被诊断为性早熟，月经初潮会影响女孩的最终身高吗?

一、月经初潮会影响女孩的最终身高吗?

幼儿期是生长发育的黄金时期。身高和体重都会飙升。月经初潮通常被视为身高发育的最后一段时间。一般来说，女孩在月经初潮后两年内身高发育缓慢，完全停止发育。研究发现，女性在月经初潮时的身高是最终身高的95%。换句话说，女孩第一次来月经的年龄越早，身高就越高。因为当第一次月经到来时，下丘脑垂体性腺轴会受到刺激，使女孩提前进入青春期，阻碍生长激素分泌，提前闭合骨骺，从而阻碍最终身高发育。

二、如何避免性早熟?

1.注意饮食调理

优先考虑儿童的天然食物，少吃高油腻的食物。高糖和快餐。淡季食品。注意营养均衡、全面、厚度和粗粒。不能擅长为儿童提供补充剂，特别是含有激素的食物，如鸟巢、冬虫夏草、牛初乳和蛋白粉，以免导致儿童性早熟，然后干扰身高发育。不要让孩子们吃含有激素饲料的肉。用催熟剂催熟蔬菜和水果，否则会扰乱环境内分泌。

2.避免接触类似雌激素的产品

塑料制品和洗涤剂。成人化妆品含有雌激素，所以拒绝让孩子接触，少接触互联网，因为互联网上充满了很多不良信息，特别是裸照和黄色视频。此外，儿童睡觉时应关闭所有灯光，拉窗帘。他们不能养成开灯睡觉的坏习惯，也不能看超龄的电视剧，否则会提前启动下丘脑垂体性腺轴功能，导致性早熟。

3.做户外运动

一般来说，肥胖儿童容易发生性早熟，这主要与内分泌系统有关，因此儿童每天至少有两个小时的户外活动时间，如快速行走、骑自行车或打球，以帮助消耗体内多余的卡路里和减肥。此外，培养科学的工作和休息规则，按时起床睡觉，确保你必须在23点前入睡。

性早熟会提前催发性激素，使骨骺提前闭合，缩短生长期，从而影响最终身高。性早熟不仅会影响身高，还会增加心理负担。因为身体发育，被同龄人嘲笑，自信心受挫，容易自卑和孤僻，家长要高度重视。一旦发现孩子一旦发现孩子的发育速度加快或减慢，身高和体重与同龄人相差很快去医院检查骨龄，看是否有性早熟。只要诊断为性早熟，应及时配合医生治疗，以减少对身体的伤害。