孩子性早熟可以控制？家长如何避免孩子提前早熟？-西北增高中心（国际儿科联合诊疗）

二、性早熟的危害是什么?

1.身高损伤：由于性早熟儿童性激素分泌过早，骨龄增长加快，骨骺提前闭合，生长周期明显缩短，发育时间不足，导致成年后身高低于普通人，未经治疗的真正早熟儿童最终身高往往小于1.60米;

2.心理行为变化：性发育引起的心理变化也会给儿童带来额外的心理负担，如自卑、恐惧和焦虑，影响正常生活和学习，甚至导致早期性行为或青少年性犯罪等社会问题;

3.增加肿瘤风险：研究发现，性早熟女孩成年后患乳腺癌和子宫癌的风险会大大增加。

因此，孩子发育得越早越好。父母应该仔细观察孩子的发育情况。4-8岁是儿童性早熟的高发期。当孩子抱怨乳房疼痛时，父母必须保持警惕。一旦发现孩子性早熟，应及时带孩子去医院。给孩子洗澡是观察的最佳时机。例如，观察孩子的乳头染色是否加深?乳房隆起了吗?是否有短阴毛过早等。早期发现，诊断和治疗早熟对儿童的健康成长具有深远意义。

三、如何治疗性早熟?

早熟的治疗目标是抑制儿童过早或过快的性发育，改善因骨龄早而受损的成人身高，防止儿童因性早熟而引起的社会心理问题。需要注意的是，并不是所有的性早熟儿童都需要治疗。如果儿童因颅内器质性病变而发生性早熟，应及时治疗。如果是简单的乳房早期发育，一般有自限性，不需要药物治疗，注意定期随访。假性早熟也不需要特殊治疗，以避免接触或食用引起性早熟的物质，症状会自行消退。对于需要治疗的中枢性早熟，目前应用促性腺激素释放激素激素，以防止第二性征发育的进展，延缓骨龄成熟，提高成身高。

四、如何预防儿童性早熟?

1.避免接触环境内分泌干扰：近年来，文献报告称，环境污染，特别是从洗涤剂、农药和塑料行业排放到环境中的物质及其降解产品，会产生一系列的环境内分泌干扰，影响青春期的发展时间;

2.合理控制儿童饮食：营养均衡，适量，减少高热量、高脂肪食物的摄入，确保蛋白质摄入，多吃水果和蔬菜。同时，尽量远离含有添加剂和成熟剂的食物;

3.培养孩子良好的锻炼习惯：确保每天锻炼30分钟以上，选择跑步、跳绳等。

4.教育儿童避免过度看电视、玩手机和其他电子设备，避免开灯睡觉。由于过度的光照和电波会减少大脑松果体分泌的褪黑激素，从而提前分泌受褪黑激素抑制的垂体促性腺激素，导致性早熟;

5.确保每晚睡眠充足，高质量睡眠8-9小时;

6.避免食用含有性激素的营养物质，不要使用含有性激素的护肤品。

现代的食品工业极其发达，但对于孩子而言，一些高热量的零食、油炸类食品、饮料，会加速孩子体内的脂肪堆积。从而引发内分泌紊乱，亦或是性早熟。高热量会在孩子体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟和肥胖。不过话说回来，性早熟这命题对于孩子来说太难控制了。因为大脑皮层屡屡受到刺激的话，人体自身也会接受性启蒙，从而提前启动控制青春期发育的下丘脑。

张焱是儿童健康工程特邀专家、首都儿科研究所联盟专家、曾就职于北京301医院，从事发育行为科工作近三十年，对发育行为、生长发育常见病多动症、抽动症、遗尿症、矮小症、性早熟、肥胖症、智力低下、发育迟缓、脑瘫、癫痫的诊断和治疗积累了丰富的临床经验。诊疗上主张立足于传统中医理论，结合西医现代诊疗技术，并融入心理、特教等多学科诊疗体系。