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2021年儿童身高标准,0-18岁男生女生身高体重标准

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文章来源:西安生长发育科
时间:2021-09-15 15:04:00

  身高对孩子的学习、生活、工作甚至恋爱婚姻都有潜移默化的影响。但是身高只有十几年的时间来增长。一般女生长到16岁,男生长到18岁基本不会长高。

青少年男孩身高标准是多少

  作为父母,一定要有远见。从孩子出生开始,就要注意孩子的身高,知道孩子什么样的身高达标。当孩子的身高达不到理想的身高时,要学会及时调整!

  2021年0-18岁儿童身高标准发布,男女标准略有差异,家长要学会看。

2021年身高体重标准表男

2021年身高体重标准表女

  左边的栏目是孩子的年龄。根据孩子的年龄,身高达到什么水平?

  儿童身高低于3rd,说明儿童身高处于下等水平,说明生长迟缓,父母尽快带孩子去看医生。

  儿童身高在3rd到10th之间,说明处于中下等状态,身高增长相对较慢,家长应予以纠正。

  儿童身高处于加减50th之间,说明儿童身高属于中等水平。如果你想让你的孩子长得更高,你需要父母的努力。

  监测孩子身高的方法及注意事项有哪些?

  为了监测儿童的身高,需要培养定期测量儿童身高的意识和习惯,使儿童的身高不同,及时发现。

  测量频率:孩子1岁后,每3个月测量一次。

  测量时间:统一测量时间。例如第一次早晨量,以后都要早晨量。

  测量位置和次数:测量时,为了保证数值的准确性,应在同一位置连续测量2~3次,误差应小于0.5厘米。记住记录测量数据,并标记测量时间。

  比较孩子的身高数据时,不要简单的和某个人比较(比如班里某个个子高的同学),要比较整个社会同龄人的平均身高。

  中国每隔一段时间就会对全国儿童进行调查,统计各个年龄段的平均身高。我们可以根据孩子的年龄、性别和身高在表格中找到相应的来判断孩子的身高是否正常。如果低于第3百分位,则说明儿童个子偏矮;在第50百分位,则说明个子中等;高于第97百分位,则说明个子偏高。

  除了身高,还需要监控其他值吗?除了身高,还要注意一个概念——生长速度。一般而言,用孩子后一次测量的身高数,减去前一次的身高数,除以间隔月数,再乘以12,就可以计算出孩子今年的成长速度。

监测孩子身高的方法及注意事项有哪些

  举例来说,如果孩子3月份的身高是112.5厘米,9月份的身高是116.3厘米。

       他一年的生长速度可以这样计算:(116.3-112.5)÷(9-3)×12=7.6(这个值代表孩子今年的生长速度约为7.6厘米)。

  一般来说,孩子的成长速度要达到以下数据才是理想的:

  3岁以下的孩子一年要长到7厘米;

  从4岁到青春期,一年的生长速度不应低于5厘米;

  进入青春期后,一年的生长速度不应低于6厘米。

  如果计算出的生长速度达不到相应的值,即使孩子目前的身高在正常范围内,他的整体生长速度也很低,需要引起我们的重视。

  要不要带孩子去查骨龄?

  骨骺线决定了孩子最终能长多高。

  什么是骨骺?婴儿期,长骨骨干和骨骺之间有软骨带。X线片显示为分离间隙,是骨骼伸长预留的空间。青春期结束后,软骨带将钙化成白线,又称生长线,标志着骨干和骨骺的完全融合。长骨伸长后,孩子的身材就不会再长高了。

  下图,我们可以简单地知道什么是骨骺闭合。

骨骺线决定了孩子最终能长多高

  儿童可在骨骺闭合前继续生长;如果骨骺闭合,儿童将停止生长。骨龄检查是拍摄手腕上的x光片,观察左手掌指骨、腕骨和桡尺骨化中心的发育程度(一般拍左手,少数拍右手)。骨龄小意味着骨骺闭合时间长,骨龄大意味着骨骺闭合时间短。

  一般情况下,如果孩子身高低于2个标准差(-2SD),或者生长速度异常,建议去医院咨询医生。

  女孩和男孩的发育时间不同,女孩比男孩早1-2年。正因为如此,女生骨骺闭合的时间会更早,男生长大的空间会更大。男孩子在10-12岁开始发育,在发育过程中可25-30厘米。女孩通常在9-11岁开始发育。女孩在青春期可以长高25-28厘米。女孩月经初潮是整个青春期生长速度的高峰期,生长速度会变慢,直到骨骺闭合。

  要警惕的是,女生月经初潮,如果身高低于145cm,孩子以后不可能达到160cm。这时家长最好带孩子去医院检查一下,了解孩子还有多大的成长潜力,抓住青春期长高的机会。

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