西安生长发育科哪个医院好

通过西安中童儿童康复医院

西安生长发育科哪个医院好

  影响孩子身高的因素归结起来有两个,一是遗传因素,二是后天因素。

  其中,遗传因素占到60%-70%,小儿生长发育的特征、潜力和趋向等都受父母双方遗传因素的影响,即种族和家族的遗传信息影响深远。

  人们常说,爸爸妈妈是大个子,孩子将来也个高,爸爸妈妈个不高,孩子的身高也不高。果真如此吗?

  实际上,父母长得高,孩子将来未必高。

  究其原因,一方面要看遗传因素是否能在孩子身上得到发挥;另一方面还要看孩子是否能长到遗传身高,这要看后天潜力是否能得到最大化发挥。

  这也就是说除了爹妈遗传的那部分外,我们更要关注影响孩子长高的30%-40%的这些后天因素:

  1.营养因素

  营养是儿童体格生长的关键,蛋白质是人体长高的主要原料,足够的钙质是长高的必需条件,各种微量元素对促进生长发育也至关重要。

  2.睡眠因素

  孩子长高主要受到生长激素控制的,生长激素分泌充足成为孩子良好生长发育的基础。

  3.运动因素

  研究表明,运动的儿童比不运动的儿童平均高2—3厘米,说明运动对儿童身高增长有明显的益处。

  4.情绪影响

  我们知道,影响孩子生长最重要的是生长激素,殊不知,心理问题也会影响生长激素的分泌。研究发现,在睡眠和运动的时候生长激素分泌较高,在情绪低落的时候分泌较少。

总之,家长要带孩子定期体检,排除疾病因素,合理营养、适当的运动、保持优质的睡眠及良好的情绪状态充分激发孩子身体增高的潜力。

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作者:成都西南儿童医院 发布时间:{dede:field.pubdate function="MyDate('Y-m-d',@me)"/}

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